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Saúde Mental
por Sócrates Brasileiro

ILUSTRAÇÃO: MARINA PUCCI
"Ler revistas permite que se obtenha conhecimentos sobre os mais variados assuntos de maneira rápida e leve"
A leitura sempre foi uma das minhas grandes paixões, assim como a medicina e o futebol, é claro. É uma paixão tão antiga que nem me lembro quando foi que eu comecei a ler desesperadamente. Mas, com certeza, isso foi há muito tempo, pois o meu contato com a leitura começou muito cedo. Desde quando eu era muito pequeno, folheava as revistas e ficava intrigado com aquelas imagens que vinham de todas as partes do mundo. Pessoas tão diferentes, lugares tão distantes, modos de viver que em nada se aproximavam do meu dia-a-dia. Tudo isso reunido ali, em um simples virar de páginas.

Lembro de ficar vendo as revistas que eram "dos adultos" e, mesmo sem entender exatamente a dimensão do que os textos diziam, já imaginava que aquelas páginas estavam tratando de assuntos importantes. Com o passar do tempo, passei a perceber os assuntos realmente interessantes, pois, com as revistas semanais, a gente acaba tendo acesso às mais diversas informações. Coisas que tanto podem ser úteis para entender as questões sobre política e economia do Brasil e do mundo, quanto também para ficar em sintonia com tudo que está acontecendo em termos de cultura, esportes e comportamento, entre outros assuntos.

Quando fui fazer a faculdade de Medicina em Ribeirão Preto, obviamente tinha de ler muitos livros. Os temas eram bastante técnicos, sobre Anatomia Humana, Citologia e Genética, por exemplo. Então, naquela época, a leitura de revistas era o meu momento de relax, o momento de deixar o cérebro "passeando" por uma leitura mais fácil.

Já em 1999, depois de ter trabalhado na orquestração da democracia corintiana, de ter participado da Copa do Mundo e de ter feito diversas conquistas no futebol em times como o Santos, o Flamengo e até da equipe do Fiorentina, na Itália, fui ser técnico do pequeno time de Cabo Frio, no Estado do Rio de Janeiro. Como sempre fui progressista, fiz questão de mexer com o "aspecto cultural" dos jogadores, pois acho importante que os atletas se preocupem com o lado cultural e não só com o esporte. Então, uma das idéias foi fazer um mural para que eles colocassem lá recortes com manchetes de matérias que eles achassem interessantes. Afinal, não custava nada usar 15 minutos para discutir temas relevantes para a sociedade. E, com certeza, o ganho em informações era muito grande.

Fonte de conhecimento - Sempre tive uma curiosidade muito grande por diversos assuntos e acredito que o conhecimento pode ser conquistado das formas mais variadas. Não há uma maneira absoluta para que isso aconteça e não existe uma fórmula única para isso. Mas, com certeza, a leitura é uma das formas mais importantes para se conhecer outros hábitos, novas idéias e diferentes maneiras de raciocinar.

Nesse contexto, as revistas constituem aquele tipo de leitura que traz informações absolutamente diversificadas. Elas permitem que se obtenha conhecimentos sobre os mais variados assuntos de maneira rápida e leve. Por isso, leio revistas.

Hoje em dia tenho o hábito de ler constantemente a Carta Capital. Já as demais publicações, leio ocasionalmente. Fundamentalmente, faço isso em busca de conhecimento. Porque, afinal, para mim, o hábito de ler está para a mente assim como o hábito de fazer exercícios está para o corpo. Ou seja, é o exercício para a saúde mental. E, quanto mais se pratica, melhor a gente fica.



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